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Diet Plan

O Nutrition Coach

O Nutrition Coach é um aliado que te pegará pelas mãos e te guiará através das áreas da nutrição, bem-estar e estilo de vida. O processo de coaching é individual e único, pois você é único: esse é o princípio da bio-individualidade.

O meu objetivo como Nutrition Coach é atuar juntamente com você para...

1. Reconhecer seus reais propósitos e intenções para uma vida saudável

2. Traçar suas metas e objetivos para um novo estilo de vida

3. Identificar os bloqueios e avaliar as áreas da sua vida que estão em desequilíbrio e podem estar afetando negativamente a sua saúde

4. Desenvolver estratégias e desenhar planos de ação adaptados à sua rotina, para que você atinja os seus objetivos de forma sustentável

5. Ajustar comportamentos e hábitos para uma vida saudável

6. Gerenciar o seu progresso e apoiá-lo para que sua jornada seja prazeirosa e suas metas sejam atingidas

Quer mais informações sobre como eu posso te ajudar a atingir os seus objetivos de saúde? Entre em contato comigo por e-mail, WhatsApp ou pelo formulário abaixo.

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